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【主夫ログ⑨】妊婦の食事⑤〜味覚の変化再々〜

重症妊娠悪阻 ブログ
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 前回の投稿では、

謎の塩ラーメン生活

が始まったとお伝えしたが、この作戦?は比較的長期に渡り運用出来たため、同じ味の連続にはなってしまうが、何よりも口の中に入れれたという事実が大きい。そして、

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食事の前にヨーグルト

を軽く食べることによって、胃の消化を助け、何より、気持ち悪さが和らいだことでも効果的な作戦であった。

ただの素のヨーグルトでも良かったのだが、フルーツソースなどもかけて食べていた。こちらは、気持ち悪くなることもなく、味を変えることができるので、そば生活が始まった際にも続けていき習慣化された。そして、

妊娠中の飲み物

についてだが、濃い味や、特にカフェインが取れないので、カフェインレスのお茶なども試したが、あまり受け付けないようであった。

冷たいものも日頃からあまり好まない嫁であったので、温かくしたお茶であれば?!と期待もしたが、温めたお茶もあまり好んで飲もうとはしなかっった。

せめて、水だけでも飲めればよかったのだが、その水(家では浄水器を使用している)も冷やしても、温めても飲めなかった。そこで登場したのが、

某サイダー

である。

自分自身も、よく冷やした炭酸系は好んで飲んでいるが、妊娠前の嫁はそこまで好んで飲みはしなかった。やはり、御多分にもれず、女性は、コーヒーや紅茶、お茶系を好み、嫁も例外ではなかった。

そこで、炭酸系のものは数あれど、某サイダーが飲みたいと言った時は半信半疑では合ったが、また反省もせず大量購入。

1.5リットルのサイズでは、持って注ぐ時にお腹に力が入ってしまうため(考えすぎ心配しすぎかもしれない)500mlのペットボトルも購入し、枕元に常備している。

ありがとう

某サイダー…

カメミ

はじめまして!カメミです。

30代で妊娠。妊娠中は切迫流産でたくさん不安な日々を過ごしました。動けない時間が長くて、検索しては心配になったり、逆に情報が多すぎて疲れてしまったり…それでも周りに助けられながら無事に出産までたどり着くことができました。

ここでは妊娠中の「これって大丈夫?」や「何を準備したらいいの?」を出来るだけやさしく分かりやすくまとめています。ガンバリすぎてしまう人が少しでも安心できる場所になれたら嬉しいです。

いま不安の中にいるあなたへ。ひとりじゃないよ。ゆっくりで大丈夫。一緒に今日を乗り切ろうね。

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ブログ妊娠

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