⏳「30代妊活」はスタートした瞬間から戦いだった
「そろそろ子ども欲しいね」
30代半ばでそう思い、軽い気持ちで妊活を始めた私。
「結婚したし、そろそろ妊娠するかな」
そんな甘い幻想を抱いていた過去の自分を、今すぐぶん殴りたい。
妊活の道は、想像以上に長く、険しく、そして予想外の試練に満ちていた…。
💥 妊活開始1カ月目：「え、すぐできるでしょ？」の甘い考え
最初は正直、 「まぁすぐできるよね？」 と思っていた。
✔ 基礎体温を測る
✔ 排卵日をチェックする
✔ 葉酸サプリを飲む
「これで準備OK！」
——そう思っていたが、あっさり 撃沈。
😰 3カ月目：「なんで妊娠しないの？」と検索魔に…
「え、普通3カ月くらいで妊娠するんじゃないの？」
そう思い、 検索魔 になった。
✔ 「妊活 すぐ 妊娠する方法」
✔ 「30代 妊娠しない 理由」
✔ 「妊活 成功体験談」
ネットには、 「2カ月で妊娠しました！」 なんてキラキラした体験談が並ぶ。
「なんで私だけ…？」と不安が押し寄せる。
それでも、 気を取り直して生活改善に励む日々が始まった。
😭 6カ月目：「妊活がこんなに辛いなんて…」
半年経過。
生理が来るたびに 心が砕ける。
✔ 食事に気をつける（妊活レシピを実践）
✔ 妊娠しやすい体づくり（温活・運動）
✔ 夫にもサプリを飲ませる
妊活にいいと言われることは 全部試した。
それでもダメ。
友達の「妊娠したよー！」の報告に、心から喜べない自分が嫌になる。
SNSを見れば、妊娠・出産報告が目に飛び込んできて 泣く。
正直、 メンタル崩壊寸前だった。
🔥 9カ月目：「病院に行く決意をする」
「30代は早めに病院行ったほうがいいよ」
そんなアドバイスを見て、 婦人科デビューを決意。
✔ 検査を受ける
✔ タイミング指導を受ける
✔ 夫も検査を受ける
先生の一言が胸に刺さる。
「35歳を超えると妊娠率は下がります。でも、可能性は十分ありますよ。」
「このままじゃダメだ、もっと本気でやる！」
ここから妊活ガチ勢に突入。
🌸 ついに…妊娠検査薬を握る日が来た
ある朝、目が覚めると 「なんかいつもと違う」
✔ 体が妙に熱い
✔ 胸が張る
✔ 生理予定日を過ぎてもリセットなし
期待と不安で 震える手で検査薬を試す。
「陽性！！！！！」 😭✨
泣いた。ガチで泣いた。
こんなに嬉しいことが、この世にあるなんて。
夫と抱き合い、声を上げて号泣。
💡 30代妊活を終えて思うこと
振り返ると、妊活は 「赤ちゃんを待つ時間」 ではなかった。
✔ 自分の体を知る時間
✔ 夫婦の絆を深める時間
✔ 自分を労わる時間
「赤ちゃんは、来るべきタイミングでやってくる」
あのときの涙も、絶望も、今なら すべて意味があった と思える。
妊活中のあなたへ。
「あなたは一人じゃない！」
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