美容・健康

女性だけではなく、男性だっていつまでも若く元気でいたい！のが永遠の課題ですよね。最近は、ありとあらゆるサプリメントや化粧品があふれていています。何を選んだらいいのか、自分に合う化粧水や美容液をみつけるのはとてもたいへんです。ちょっと前までは...

先日の記事にて書きましたが、オーガニックやマクロビオティックに興味がありまして、オーガニック料理ソムリエ試験に挑戦し無事合格！！資格取得しました！！オーガニック料理ソムリエは、一般社団法人日本オーガニックライフ協会が認定する資格で、オーガニ...

女性のアンチエイジング：美しく年齢を重ねるための方法と秘訣年齢を重ねることは自然なことですが、多くの女性はできるだけ健康的で若々しい見た目を維持したいと願っています。アンチエイジングは、単なる見た目の若さを保つだけでなく、身体全体の健康や内...

皆様お肌の露出が多くなる夏に向かってダイエット頑張ってますか！？今回ご紹介するのは、ちょっと前までは、その爆発的人気で一時期店頭から姿を消した、ココナッツオイル最近はようやく落ち着いてきて、買えるようになりました。しかし、その人気は根強くて...

↑の写真を見ていかがお感じですか？違いは、涙袋の大きさ涙袋とは、下睫の生え際にあるぷっくりぷっくらとした膨らみのことを言います。頬として認識されていた部分が、涙袋として目のパーツとして見えることにより、よりキュートな表情になり、さらには小顔...

4ヶ月に1回、歯医者さんに行き、歯石や汚れをきれいにして、メンテナンスして頂いてます。私の歯医者さんの先生はとっても研究熱心で、器用なのです。寝るときどうしても噛み合わせが悪く、眠りも浅くなると言ったら、なんと、マウスピースを作ってくれまし...

先日、スムージー愛好家の私にって、すごいニュースが飛び込んできました！ヴィクトリア・ブーテンコさんが5年ぶりに来日！！**ヴィクトリア・ブーテンコ（Victoria Boutenko）**は、ローフード（生食）ダイエットの先駆者として知られ...