何しても太れない
食べても食べても太れない
力がないので重い荷物が持てない
重いものが持てないので男仕事で戦力になれない時が
かっこ悪い
悲しい
そんな思いを持つガリガリ社会人も多いはず！
筆者もその一人でした。
でも
ガリガリすぎてジムに通うのもおっくうで
重い重量持てないから恥ずかしくて
そもそもガリガリの身体をジムのマッチョマンの前に晒したくない（笑）
悩んだ結果見つけたものがこのEMSマシン
使ってみた結果は
ぎゅーって筋肉が動くんです
楽かと思ったら結構しんどい（笑）
筋肉にすごく効いてるのが分かります。
筆者は四六時中やってました。
※使用方法としては使いすぎです。
結果
腹筋割れました！！！
またスタイルもカッコよくなりました。
デメリットとしては結構痒い。
汗をかいた状態で使用すると肌を痛める可能性がある。
食事の前後では腹筋やインナーマッスルにも作用するので食欲がなくなる。
がありますが
痩せている人はかなり効果的なトレーニングです。
ガリガリだった筆者
今はふっとってしまいました。
その状態で使ったところ
痒いだけ（笑）
ただ
このEMSマシン
痩せてる方にはかなり効果的。
もしくは体脂肪率の低い方
このタイプの方には超おすすめです。
また
【VアップシェイパーEMS】
お腹がサポーターで包まれているのでずれにくいです。
これは他の大手のEMSマシンよりかなり優れています。
値段もその半額以下（笑）
筆者、ほかのEMSマシンもいくつか使っていますが腹筋に安定して使えるのはこれが一番でした。
ジム経営でも成功しているタレントのヒロミさんがおススメしているのは伊達ではなかった！