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【主夫ログ③】妊婦の食事①〜摂ったほうが良い食品・良くない食品・葉酸サプリを併用〜

サプリメント, 主夫ログ, 妊娠初期, 症状, 食事

自分と嫁にとって初めての妊娠。 全てが分からないことだらけだが、妊娠中における食事もその一つ。 妊娠確定の喜びから、豪勢にステーキを買ってお祝いをするも、その後魚・肉の摂取には注意が必要だと知る。しかもA5の良い牛肉に至っては、レアで食べるという始末...