【妊娠9週】妊娠9週目の症状と赤ちゃんの様子〜つわりのピークの時期の対策〜

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妊娠9週目は、つわりがピークを迎える人も多く、日常生活を普通に過ごすだけでも大変になっていきます。決して無理をしないことを心がけ、なんとかピークを過ぎてくれればどんどんと楽になっていきますので、赤ちゃんの元気を信じて頑張りましょう!

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妊娠9週目のお母さんの身体に起こる症状

とにかく「つわり」に悩まされている人が一番多い時期です。病院へ行き、先生に相談しても「今だけだからとにかく頑張るしかない」と言われ、周りに相談しても「つわりは赤ちゃんが元気な証拠だから頑張って」と言われることも多いです…

つわり対策

まずはなによりも自分のパートナーである旦那様に助けてもらうようにしましょう!家事などは全てやってもらうことにより、身体が楽になるのはもちろん、旦那様の意識もしっかりと妊娠という二人の共同作業へ向いていきます。また、実家へ帰ることが可能な環境にある人は、思い切って実家に帰って、この時期だけは甘えてしまいましょう!

とにもかくにも、

食べれるもの、食べたいものを食べる

これが一番です!

もし、少しでも食べれるのであればすごく幸せなことで、食べれなくなる人は全く食べれなくなってしまう人も多いのです。そんな私も水さえも受け付けませんでした…

ですので、少しでも食べれる人はとても幸せなことなので、食べれるものを食べる!栄養の偏りなどは気にせずとにかく食べて下さい!栄養サプリメント等で補うのもとても有効です。

妊娠9週目の赤ちゃんの様子

妊娠9週目になると赤ちゃんの頭殿長は22〜30ミリほどになり、骨の形成が始まっていきます。前の記事でもご紹介したように、赤ちゃんは頭から完成していくので、鼻や耳、唇なども完成に近づき、さらには、頭や、首、身体も出来てくるので人間の身体により近づいていきます!ちょうど二頭身ぐらいになり、生えていたしっぽも無くなって、手足の指も1本ずつ分かれてきます。

この頃には、心拍がハッキリと力強く波打ってるのが聞こえてきます。内臓もしっかりと働き出して、肝臓は血液を作り、腎臓はその血液中の老廃物を取り除くことにより、おしっこを出すようになります♪

【妊娠10週】妊娠10週目の症状と赤ちゃんの様子〜つわりのピークが終わりますよう〜